Reframe Lab

顔は、結果。だから、顔だけを見ない。

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心と習慣

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LessonRefra美（リフラビ）

お顔と身体の分析から始める、3ヶ月のマンツーマンレッスン。隔週・全6回（1回90分）で、あなたに合うセルフケアを一緒に組み立てます。

BASIC首・姿勢・呼吸・舌の土台ケアと表情筋トレーニングで、自分に必要なセルフケアを身につける
PREMIUMBASICの内容に、自己理解や価値観に向き合う「心のワーク」をプラス

※ 心のワークは、医療的な心理療法ではありません。

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